*** Ernährungsworkshop Vollwert am 05.07. mit Johannes *** Yoga-Workshops am 26.06. und 23.07. mit Geraldine *** Weitere Informationen auf Facebook, Website und Rezeption! *** Wir freuen uns auf DICH!

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WORKSHOPS ZUM THEMA VOLLWERT ERNÄHRUNG

 

28.06.2016, 19:00-20:00 Uhr + Diskussionsrunde

Grundsätze der menschlichen Ernährung:

Kohlenhydrate : Sind „Carbs" Wirklich so ungesund wie ihr Ruf?

Fette : Warum gesunde Fette u.a. beim Abnehmen helfen?

Eiweiß: Mythos und Wahrheit über die Bausteine des Lebens!

Was für essentielle Nähr-& Vitalstoffe hält unsere Nahrung außerdem für uns bereit?

 

In diesem Einstiegsseminar in die Welt der Ernährung beschäftigen wir uns anfangs kurz mit Fakten zu den einzelnen Makro - und Mikronährstoffen, um anschließend die Vor- und Nachteile der jeweiligen Nährstoffe in unserem Speiseplan und Stoffwechsel zu betrachten.

Wir werden lernen, warum die Qualität der Nährstoffe der alles entscheidende Faktor für die Gesundheit ist. Mit praktischen Tipps wie Sie diese Informationen in ihren Alltag umsetzen können beenden wir den Abend mit einer Diskussionsrunde.

 

05.07.2016, 19:00-20:00 Uhr + Diskussionsrunde

Rolle der Ernährung bei Gelenks-Problemen und chronischen Schmerzzuständen des Bewegungsapparates:

Möglichkeiten und Ansätze über die Ernährung auf Arthrose, Arthritis, Entzündungen und Fibromyalgie positiv einzuwirken!

 

In diesem Seminar werden wir mögliche Ursachen für (chronische) Gelenkserkrankungen begutachten. Die Mutter aller Leiden, die Entzündung

steht auch bei diesen Erkrankungen als Ursache an erster Stelle - und bei Entzündungen aller Art kann mit einem anti-entzündlichen Speiseplan über die richtige Kombination und Auswahl von Nahrungsmitteln sehr viel in Richtung Heilung bewirkt werden! Seien Sie gespannt!

 

Referent: Johannes Andreaus, Physiotherapeut im Physio-Team-Unterföhring, Abgeschlossene Ausbildung als Koch, seit seiner Kindheit beschäftigt er sich mich mit Gesundheits- und Ernährungsfragen. Aktuell absolviert er ich ein berufsbegleitendes Studium zum Ernährungstherapeuten.

 

DAS KOMPETENZ-NETZWERK FÜR FITNESSTRAINING UND
PHYSIOTHERAPIE IN MÜNCHEN UNTERFÖHRING HILFT IHNEN DABEI.

 

Körperliche Gesundheit und Ausgewogenheit, Beweglichkeit und Fitness tragen elementar und langfristig zu Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Lebensqualität bei.
Unser Gesundheitszentrum im Münchner Norden führt mit den Elementen Physiotherapie, Fitnesstraining und unserem medizinisch-therapeutischen Fort- und Weiterbildungszentrum die dafür entscheidenden Kompetenzen zusammen.

DAS FITNESSSTUDIO

Das Physio Training Unterföhring unterstützt Sie in all Ihren individuellen Gesundheits- und Fitnesszielen. Ob mit neuesten, chipgesteuerten Trainingsgeräten, Functional Training oder mit gezieltem Personal Training und Kursen wie Rückentraining, Yoga oder Pilates – wir erstellen Ihr persönliches Programm, damit Sie sich dauerhaft gesund, fit und wohl fühlen.

Hier geht´s zum Fitnessstudio München Unterföhring.

 

DIE PHYSIOTHERAPIE / KINDERPHYSIOTHERAPIE

Das Physio Team Unterföhring bringt Ihren Bewegungsapparat in die Balance und hilft Ihnen, Heilungsprozesse schnell abzuschließen. Unser Spektum reicht von der klassischen Physiotherapie wie Krankengymnastik und Manueller Therapie über physikalische Anwendungen wie Elektrotherapie oder Ultraschall bis hin zu neuen Behandlungsmethoden mit Osteopathie, Kinesio Taping und Physiotherapie für Kinder und Säuglinge.

Hier geht´s zur Physiotherapie München Unterföhring.

 

WELLNESS

Unser Angebot wird abgerundet durch ein vielfältiges Massageangebot wie der Klassischen Massage, der Fussreflexzonen-Massage, der Hot Stone Massage, der Lomi-Lomi-Massage und der Aromaöl-Massage. Ein herrlicher Wellness-Bereich mit Sauna, Dampfbad und Solarien lädt zum Entspannen ein.

Hier geht´s zu Wellness in München Unterföhring.

 

FiM - FORTBILDUNG IN MÜNCHEN

Das medizinisch-therapeutische Fort- und Weiterbildungsinstitut im Süden Deutschlands. Wir bieten zahlreiche Fortbildungen für Ärzte und Physiotherapeuten an wie z.B. Manuelle Therapie, AK-Applied Kinesiology, Craniosacral Therapie, McKenzie-Konzept (MDT), Cyriax und vieles mehr.

Hier geht´s zu FiM - Fortbildung in München.

 

Unser Einzugsgebiet erstreckt sich von Bogenhausen und Oberföhring über Unterföhring und Ismaning bis hoch nach Garching und Aschheim.
Wir freuen uns auf Sie!

Sommerfest für unsere Mitglieder

Auch dieses Jahr feiern wir wieder unser großes Sommerfest! Wir laden dich hiermit zur gemeinsamen BBQ-Party mit Bar ein. Als Mitglied kannst du hier zu vergünstigten Preisen schlemmen und Spaß haben.

Start ist ab 17Uhr. Um Voranmeldung wird gebeten.

 

Wir freuen uns auf dich!